健康で文化的なソコソコの生活

もがく日々の記録です。

2020-02-08から1日間の記事一覧

ジムで筋トレ

今週は!なんと!2回もジムに行けました!ここのところ,週1回行けるかどうか,下手したらもっと空いてしまう…(で,自己嫌悪)というのを繰り返していたからとーっても嬉しい☆やっぱり,「自分,えらい!」と満足できることも(が!?),筋トレ継続には…